Cum să îmbunătățești circulația sanguină la nivelul picioarelor

O bună circulație sanguină permite organismului să se refacă mai repede, permite o mișcare și o funcționare mai eficientă și reduce probabilitatea de apariție a bolilor. Atunci când circulația sanguină la nivelul picioarelor este afectată, apar varicele, durerile, edemele și multe altele. De ce este important un flux sanguin sănătos la nivelul picioarelor? Inima este…